2013.07.29 ふまねっと防災セミナー

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7月29日(月)午前10時から豊平区民センターにおいて「ふまねっと防災セミナー」が開催され、当地区からは町内会連合会役員、福祉のまち推進センター、民生・児童委員の方々が参加いたしました。「ふまねっと」とは地面に格子状の枠を置き、その枠を踏まないように一定のリズムで歩く運動です。歩行機能や認知機能の改善や閉じこもり予防と意欲の改善、社会参加の効果があるということを、講師である北海道教育大学釧路校の北澤一利医学博士が紹介しておりました。また、ふまねっと運動の体験の後「防災教室」が開催され、避難所での一人あたりのスペースを想定し、その中でもできる体操が紹介され、参加者は体験しました。